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35岁程序员熬夜脑干出血:月薪三万 常敲代码到凌晨两点曹操挟天子以令诸侯,运用了四个方法,实现汉魏禅让。(程序员)程序员熬夜吃点什么好,

时间:2025-04-29   访问量:15

4月22日消息,据报道,浙江杭州35岁的程序员吴先生近日因长期熬夜脑干出血5毫升,昏迷15天。

吴先生表示,自己从事的工作月薪3万,每天早上7点起凌晨一两点睡。发病当天,他像往常一样加班到深夜,第二天却直接躺进ICU。医生诊断:脑干出血5毫升,再晚一步可能猝死。

庆幸的是,吴先生成功捡回一条命,现在他也彻底醒悟:每天运动、戒掉熬夜、屏蔽工作群。目前他每天坚持做运动,自己也变得比以前更自信了。

据悉,脑干是人体的“司令部”,掌管着呼吸、心跳这些维持生命的关键功能。一旦这里出现出血,就像大楼的地基突然崩塌,后果不堪设想。医学数据显示,脑干出血的死亡率超过90%,哪怕只有5毫升的出血量,也足以让经验丰富的医生捏一把冷汗。即便幸运保住性命,瘫痪、失语等后遗症也可能伴随终生。

早在2007年,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)就将熬夜归为了2A类致癌因素。经常熬夜,变丑只是最轻的代价。如果一定要给熬夜定个具体的时间点,从生物节律和内分泌角度看,一般认为超过23点睡觉就算熬夜。

此外,中风120是判断脑梗死、脑出血等急危重症而制定的一种简易的判断方法,1代表一张脸,中风早期患者往往会出现一侧口角的歪斜,伸舌歪向一侧,面部表情肌僵硬;2多代表的是两只胳膊,中风患者常会出现一侧肢体的活动异常或感觉障碍,表现为肌张力的下降,不能完成正常运动;0是聆听的意思,中风患者常会出现言语不清的表现,发现上述异常时,要及时拨打120。

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